1.생식하기

① 산양삼이 자생하며 축적한 자연의 기운을 그대로 섭취하는 것이 좋습니다.
② 흐르는 물에 칫솔로 뿌리 사이 사이의 이물질을 깨끗하게 씻어냅니다.
③ 수분을 완전히 말린 뒤,밀폐용기에 넣어 냉장고 보관하세요.
④ 5분이상 잘 씻습니다.
⑤ 섭취 후 30분동안 아무것도 드시지 않는 것이 좋습니다.

2.달여 마시기

① 500ml 물에 산양삼 1뿌리의 비율로 그릇에 넣습니다.
② 물의 온도를 80~90도까지 올려 4시간 동안 달입니다.
    이때 물이 끓어 넘지않도록 합니다.
③ 완전히 식힌 뒤 냉장고에 넣어 보관하며,드실 때마다 1컵 분량을 따라 렌지에 데우세요
④ 식전 공복상태에서 음용하는 것이 좋습니다.

3.파쇠하여 마시기

어린이가 먹기 좋은 방법입니다.

① 500ml 우유나 요쿠르트에 산양삼 1뿌리의 비율로 믹서기에 넣습니다.
② 곱게 파쇠하여 걸쭉한 상태로 만듭니다.
③ 식전 공복상태에서 음용하는 것이 좋습니다.

4.어린이나 노약자 섭취시 주의사항

① 초등학생 이전 어린이는 가급적 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
② 초등학생~고등학생까지는 성인의 ½정도 섭취하는 것이 좋습니다.
③ 산양삼을 씹기 곤란한 노약자는 달이거나 파쇠하여 드세요.
④ 중증약을 복용하는 사람은 전문의와 상의 후 섭취하세요.